 |
| Шоколадный пирог с творогом, грушами и грецким орехом |
Сегодня приготовила шоколадный пирог с творогом, грушами и грецким орехом. Обычно все рецепты пирогов в кулинарных блогах начинаются со слов "возьмите 200 грамм сливочного масла", я же как фитнес - тренер этого допустить никак не могу. Но это еще не самый худший вариант, ибо в промышленных масштабах и вовсе используются пальмовое масло и маргарин! Именно поэтому вместо масла я использовала обезжиренный натуральный йогурт. Мука и сахар присутствуют в составе, но их там немного. К тому же пирог содержит обезжиренный творог и большое количество натуральной клетчатки, что позволяет снизить гликемический индекс продукта. Есть такой пирог каждый день я бы не рекомендовала, но иногда побаловать себя вполне можно. Не можете жить без выпечки - готовьте ее сами!
Для приготовления такого пирога нам понадобятся следующие ингридиенты:
- Яйцо куриное - 2 штуки
- Сахар - 100-150 грамм
- Ванилин - 1 пакетик
- Какао-порошок - 2 столовые ложки с горкой
- Творог обезжиренный - 200-250 грамм
- Масло растительное - 2-3 столовые ложки
- Кефир или натуральный йогурт 1% - 1/2 стакана
- Мука - 1 стакан
- Разрыхлитель или сода - 1 ч.л.
- Груши - 3-4 штуки
- Грецкие орехи - горсть
- Яйца взбить с сахаром
- Добавить растительное масло, тщательно перемешать
- Творог и кефир взбить в блендере до однородности, добавить в яичную смесь
- Всыпать муку с какао и разрыхлителем, тщательно перемешать, чтобы не было комочков
- Груши нарезать небольшими кубиками
- Грецкие орехи мелко порубить
- В тесто добавить груши и орехи, аккуратно перемешать.
- Влить тесто в форму и поместить ее в разогретую до 180 градусов духовку на 50-60 минут. Готовность проверить деревянной палочкой.
- Охладить пирог, по желанию можно его украсить.
Шоколадный пирог с грушами и грецким орехом готов! Приятного аппетита!
 |
| Шоколадный пирог с творогом, грушами и грецким орехом |
 |
| Шоколадный пирог с творогом, грушами и грецким орехом |
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Комментарии не должны содержать рекламы и не нормативную лексику